眼袋俗称”肿眼泡“，人们在长期的生活和工作中，由于休息不当、劳累过度、睡眠不好，天长日久随着年龄的的增长，眼睑慢慢下垂，不由自主的地在颊部形的成了眼袋。那么我们怎么去消除眼袋呢？

　　1、眯眼运动：

　　上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。

　　眼袋的形成原因有哪些让你远离眼袋烦恼

　　2、盐水热敷：

　　在一杯热水中放一茶匙盐，搅拌后用药棉吸盐水敷在眼袋上。待冷了再换热的，反复进行，数天后可使眼袋逐渐缩回。

　　随着年龄的增长，身体必然会在各个方面出现衰老的症状，此时惹能很好地注意养生，劳逸适度、不和保证充足的睡眠，将会杜绝和延缓眼袋的产生。精油去眼袋

　　3、精油可以促进皮肤的新陈谢，刺激细胞的再生，也能增加皮肤的弹性，提亮肤色，消除黑色素，既可去除袋也能淡化黑眼圈，同时还能改善皮肤老化等问题。

　　让我们来看看精油按摩去眼袋的步骤。

　　步骤1：先在手心里倒入精油，然后搓热，覆盖住整个眼部皮肤，再将精油抹在皮肤上。然后用无名指按于眼头的位置，以指腹沿着下眼睑的位置轻轻的按摩。

　　步骤2：以轻柔的力度从眼头按压至太阳穴处，再由太阳穴处按回到眼头的位置。这个手法持续5-10次。

　　步骤3：然后再用大指指按于两个眼头的位置，轻轻的按压住，暂时不要动，约持续30秒。

　　步骤4：大拇指轻轻的由上眼睑画圈按至下眼睑，然后再从下眼睑按至两边太阳穴处。这个手法重复5-10次。

　　注意事项：按摩的力度一定要轻柔，如果没有精油可以用眼霜代替，不过眼霜的量需要多点，以免拉伤肌肤，产生细纹。


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