牙齿健不健康看颜色就知道，假如一个人的牙齿非常的黄，就要注意了，可能有牙垢，为了你的牙齿健康，应该怎么美白牙齿呢？即便我们天天都在刷牙仍不可避免的牙齿愈来愈黄。下面我们就为大家介绍老用的医学美白牙齿妙招，来看看你符合哪一种美白妙招？

牙齿变色，是生活习性引起

想要更好地美白牙齿，直接要弄清楚牙齿是因为什么而着色。广州医科大学附属第二医院主任医师翁志强解释，牙齿之所以变色，主要是日常的生活习性所形成。外源性因素包括平往往喝茶、咖啡、果汁等，色素便会逐渐沉积于牙面而呈黄棕色。吸烟着色会则会呈棕色甚至黑色，而长期服用药物也会引起色素沉着。

而�仍葱砸蛩厥抢醋曰�体内部结构的色素沉积在牙体里的牙本质结构中，如牙齿发育异常、四环素牙、氟牙症、牙髓病变致牙冠变色。还有增龄性因素也会形成的牙齿变色。

美白牙齿，选用你最必要的

专家表示，健康人的牙齿应该是淡黄色。因而，我们所说的美白牙齿实际上分为两种概念——还牙齿本色和改变牙齿的本色，让牙齿特别亮白。翁志强说：“不同的美白技能所能到达的结果各有不同，美白牙齿建议在不损伤牙齿的前提下进行。”目前较多应用的牙齿美白技能包括光照漂白、超声波洁牙去渍等。

光照漂白 推荐：★★★

光照漂白是目前应用较广的一种牙齿美白妙招，是采纳冷光或激光光源照射涂在牙面上浓度高的漂白剂(30%-35%过氧化脲)，加速漂白剂的分解，让它出现自由氧原子，可渗达牙面下，分解色素分子，到达缩短疗程的功能，基本上才能起到立竿见影的美白结果。

光照漂白能比较好地应用在�仍葱匝莱葑派�，特别是增龄性牙冠变黄的结果最鲜明，氟斑牙和四环素牙次之，需时较短且结果较好。但出于属于化学漂白，对牙釉质有一定的损害，方便出现牙齿酸软敏感难题，有色素返��难题存在。

超声洁牙 推荐：★★★★

超声洁牙其实旧是我们日常所说的“洗牙”，是比较老用的洁牙方式。临床上老用超声波洁治术移除覆盖于牙体外表的牙结石、色素斑等，还原牙齿本来的颜色。有人会担心洗牙会磨损掉牙齿外表的釉质。翁志强表示，洗牙会在牙齿外表留下只有显微镜下才能看到的微小划痕，但牙齿结构不会受到损伤。洗牙以后一般都要进行抛光处理，才能弥补这些细微的粗糙面，还减轻后期的色素沉着或沉积牙石的概率。对外源性因素所致的牙面色素沉着，可采纳在超声洁牙时抛光磨除斑渍，而目前医院采纳的釉质微打磨技能是用在移除釉质层的浅表着色，存在打磨后釉质变薄，对医师有技能要掌握好的要求。

牙齿贴面 推荐：★★☆

牙齿贴面美白，其实旧是运用陶瓷贴面、树脂贴面等贴在牙齿外表，遮盖变色的牙齿。适用于难以经过漂白剂到达较好的美白结果的牙齿，如四环素牙等，但存在打磨后釉质变薄的难题，假如医生技能不好，较方便磨损掉落，费用相对来说也比较贵。