大小脸：一边骨头明显大很多

　　有一部分人因为身体某些原因而出现“大小脸”的问题，其中一种表现就是一边骨头明显大很多。这种问题虽然外观上不太美观，但是它并不会对身体健康产生很大的影响。下面，我们来了解一下大小脸的原因以及如何解决这个问题。

　　大小脸是什么

　　大小脸是指两侧面部骨骼或者软组织其中一侧明显发育短小或者突出，导致两侧面部不对称的问题。其中最常见的原因是因为面部肌肉组织发育不均或者受损，或者是颅面部生长不均。而一侧骨头明显大很多的情况，可以是因为骨质增生、遗传、创伤等多种因素导致。

　　大小脸的原因

　　1.颅面部生长不均

　　颅面部生长不均是最主要的原因之一。由于遗传因素，导致生长潜力不足，导致面部发育不对称，不同侧面部的骨骼也会出现大小差异，进而形成大小脸。

　　2.面部肌肉组织发育不均

　　面部肌肉组织的发育不均也是引起大小脸的原因之一。某些肌肉受到过度的运动，就会导致肌肉组织的发育不平衡，从而引起面部变形。

　　3.骨质增生

　　骨质增生是某些人的生理特点。因为繁殖细胞旺盛，骨细胞分泌的成分丰富，所以骨骼也会出现比较突出的地方，导致两侧面部不对称。

　　4.颜面部创伤

　　颜面部创伤也是导致大小脸的原因之一。如果受到遭受打击或者挤压，就会导致面部肌肉受到不同程度的挤压，从而导致颜面部局部变形，形成大小脸。

　　如何解决大小脸

　　1.按摩推拿

　　通过按摩推拿面部肌肉组织，可以促进面部血液循环，加速代谢。等到代谢正常之后，在加上面部适当的运动，会逐渐改善大小脸的现象。

　　2.营养均衡

　　营养均衡也是改善骨骼大小差异的重要方法。多吃富含钙质和矿物质的食品，这些食物对于骨骼成长影响较大。同时，还可以食用一些含有维生素C和E的食物，这些维生素是有助于面部肌肉组织发育的。

　　3.做面部运动

　　通过做面部运动，可以加强面部肌肉，减小两侧面部的差异。同时，也可以通过面部运动来改善部分肥胖型大小脸，达到瘦脸的效果。

　　4.手术治疗

　　在极端情况下，如果面部组织和骨骼造成的大小差别过大，需要通过手术的方式来改善。比如采用颅骨整形或者植物假体伸延的方式，才能达到较好的治疗效果。

　　最后，总的来说，针对大小脸，我们可以采用不同的方法来进行改善，但是一定要依据自身特质选择合适的方法，才能达到最好的效果。同时，也要根据个人情况，避免过度追求完美，保持健康的心态，从而更好地面对这个问题。