上颌前突是指牙齿和上颌部分向前突出，影响脸部外形和咬合功能，一些人因上颌部的突出导致齿槽不正，需要进行上颌前突矫正术。矫正术后需要适应一段时间的调整期，下面我将详细介绍上颌前突矫正术后的调整期。

　　1.矫正术后需要注意的事项

　　矫正术后，需要减少快速大口进食、避免大力咀嚼硬质食物，不要使用牙签等硬质物品，平衡饮食，尤其应避免吃太辣、太硬的食品等对口腔创伤刺激较大并且口感太强烈的食物。需要定期去医院复查治疗，配戴好矫正过程中的托槽，同时注意口腔卫生，勤刷牙漱口，避免口腔炎症等并非矫正过程本身的问题对身体的影响。

　　2.舌头和嘴部肌肉的运动

　　矫正术后，由于上颌前突的治疗需要使用托槽帮助牙齿向后移动，舌头和嘴部肌肉的运动会发生改变，需要逐渐适应。建议口腔矫正后，进行舌部和嘴的功能锻炼，可以采用绕圈练习、舌头平舔练习等，定时进行平时练习和感受等改变口腔状态和调整口腔肌肉运动。

　　3.牙齿的疼痛和嘴巴的不适

　　在上颌前突矫正术后阶段牙齿会出现一定程度的疼痛，这是正常的，饮用温水会缓解牙齿疼痛。在牙齿长时间处于压力状态下的情况下，可能会感受到嘴部的不适。这种不适感觉是尤其协助矫正术的骨骼变化导致的，在这种情况下需要避免流鼻涕、打喷嚏等强烈的口鼻运动，以及嚼口香糖等口腔肌肉活动和晃动的运动，是为了避免对正常上下颌骨受到撞击等带来的不利影响。

　　4.过渡期的注意事项

　　术后的调整期不以几天或几次治疗的结束为判断依据，需要在治疗期间逐渐适应，适应过程会有时间的过渡。在过渡期间，需要按照医生的建议进行二次矫正治疗、口腔肌肉功能锻炼等，循序渐进的让身体适应到矫正后的脸部咬合状态，适应身体变化。同时，不要忽略口腔卫生，只有保持口腔卫生良好，才会加快矫正的过程以及减少治疗中意外出现的口腔疾病。

　　总结来看，对于上颌前突矫正术后的调整期，需要逐渐适应、按医生建议进行托槽、舌部和嘴部肌肉功能锻炼，避免快速大口进食等对口腔造成的刺激，保持口腔卫生良好等等均是非常重要的，相信通过自身的努力加医生帮助，身体将很快适应这一变化，并恢复出理想状态。