作为爱美圈的颜值担当，经常会有小伙伴会把困扰自己的皮肤问题拿来问我该咋办。受宠若惊之余，柠檬都会认真努力帮助大家，将通往“无瑕疵美肌女神宝座”道路上的拦路虎一一解决掉!是不是觉得我很厉害?

　　好吧我承认，其实柠檬我只是个知识的搬运工，真正帮助大家解决难题、给出专业护肤意见的，是我们的各位大咖教授和专业皮肤科医生，那些闪着漂亮光芒的护肤锦囊，都来自于她们的妙手~

　　这个周末呢，柠檬我就从近期请教医生的问题中，挑选了几个近期大家关注点比较集中的大热门，来看看是不是也覆盖了你的小问号——

　　首先我们需要了解一下皮肤为什么会出现水和油分离的奇怪现象：造成外油内干现象的启动因素在皮脂腺，当皮肤受到脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等炎症攻击时，皮脂腺就会开动马力，加速合成油脂。

　　油脂当中的甘油三酯、固醇会在微生物的作用下被分解成脂肪酸，酸本身就有一定的刺激性，再加上皮肤本身的炎症，就会刺激真皮血管扩张，产生红血丝，同时角质层屏障功能受到破坏，角质层无法保住水分，水分大量丢失，就会形成干燥脱屑的现象，从而造成油水失衡，外油内干的现象。

　　外油内干的护理要同时做好三件事，就是控油、修复和补水。控油的护肤品中，多元醇(丙二醇，丁二醇，戊二醇等等)、果酸、水杨酸和烟酰胺，都有很好的控油能力，植物“山布枯”叶子的提取物也可以直接减少皮肤油脂的分泌;

　　修复屏障要用到和皮脂膜非常接近的成分。例如神经酰胺，尿素，吡洛烷酮羧酸钠，氨基酸等等;

　　补水要注意用吸湿剂，如甘油、尿囊素、芦荟、玻尿酸等，而不用封包剂，如矿物油，液体石蜡，鲸蜡醇等。另外注意，整个配方要清爽，不能过于厚重。

　　很多人都发现一个问题：很多精华产品，刚开始用的时候效果非常惊艳，但是坚持下来之后效果却没有叠加，效果反而越来越差，难道是皮肤不吸收了吗?

　　其实，吸收并不是影响净化效果的主要因素。精华怎么样用主要取决于以下几个方面：

　　1、活性成分的治疗跟药物一样，都是有上升曲线的，刚开始是直线上升，等到了平台期，上升的曲线就开始变得非常平缓，一旦触到了“天花板”，再坚持使用下去也只能是维持原状而不能继续进步。

　　这个时候，就需要更换另一种精华。因为不同的产品，治疗的原理和方式不同，换一种精华能从另外的途径和角度来改善皮肤。等新的精华再次到了平台期，再换回来上一个，如此交替使用，比坚持使用单一的精华效果要好得多。

　　2、我们的皮肤状态不是一成不变的，年龄、温度、湿度、睡眠、情绪、营养状态以及日晒和空气环境等，都会改变我们的肤质。

　　当皮肤出现新的问题，却还在使用原来的精华，就达不到护肤的效果，所以我们要随时根据自己的皮肤诉求比如美白、抗衰、去皱、脱敏、修复、抗痘、控油等等，来调整精华的选择。用对了精华才能达到最佳效果。

　　黑头就是开口的粉刺，毛囊口是张开的，顶端并没有角栓。在正常情况下，皮脂腺分泌出来的皮脂，会经由导管从毛囊口排出去。如果油脂分泌太多，代谢速度跟不上，皮脂暴露于空气中，皮脂被氧化后就会变成黑色。

　　当然，在黑头中，还混合有白细胞，空气当中掉落的灰尘和其他的污染物，残留的护肤品等。

　　排除黑头，很多人会用手挤一下，或者针清排痘。但是针清只适合已经熟透、摸上去有波动感的痘痘，不适合作为解决黑头的常规方法。针清只是一时爽，完全阻断不了黑头的卷土重来。反复针清还会造成感染，炎症，毛孔粗大，甚至瘢痕。

　　解决黑头的终极方案是：消炎控油，促进油脂栓的排除。建议：早上点涂班赛，晚上点涂达芙文。护肤品推荐果酸、水杨酸、壬二酸、扁桃酸、甘醇酸，维生素A类的成分。可以选择果酸、水杨酸面膜，涂抹15分钟后洗掉，每周3次。局部用复合果酸杀菌抗炎，溶栓控油。

　　也可以选择去专业的医院皮肤科或皮肤诊所进行果酸焕肤、强脉冲光、肉毒素水光等项目的治疗。

　　在怀孕和哺乳期间，随着性激素的变化，有些妈妈或准妈妈们皮肤变得油腻，毛孔粗大，随之而来的就是长痘等躲不开的问题。在这个特殊时期口服异维A酸、维胺酯、阿维A这类药物，都会对胎儿的骨骼和颅面发育造成不良的影响，所以坚决不能吃。但是可以用外用A酸的类似物例如达芙文来治痘，因为它的透皮率很低，甚至都测不到血药浓度，所以目前还没有文献报道外用会造成胎儿的畸形。所以如果在涂抹达芙文的过程当中发现怀孕了，这个孩子可以要，但是你已经知道自己怀孕了，为了安全起见就不要再涂a酸a醇或a醛了。

　　在怀孕和哺乳期间，不建议孕妇和妈妈们去做果酸换肤、水杨酸酸焕肤这类医美的项目。除了担心项目本身的风险之外，还担心在治疗过程当中，由于紧张情绪会造成子宫的收缩，但是在护肤品当中，果酸水杨酸添加的浓度一般都比较低，我们国家规定水杨酸的浓度不超过2%，果酸的浓度不超过6%，这个标准是符合孕产妇安全的。

　　所以在怀孕期间可以放心使用浓度不超过2%的水杨酸和浓度不超过6%的复合果酸，包括羟基乙酸、壬二酸、扁桃酸、柠檬酸等等，但是千万不要用A醇、A醛或A酸相关的产品。