溶脂会反弹吗?如何避免溶脂术后反弹呢?很多人对溶脂的反弹比较关注和担忧，做了溶脂后，爱美者还是要多加注意饮食调理，一般是不会反弹的，放心美整形讲讲：如何避免溶脂术后反弹呢?

　　溶脂会反弹吗?虽然说溶脂具有较好的瘦脸效果，但是也是有可能反弹的。这是因为我们脂肪增长的根本原因在于热量摄入过多而导致形成脂肪，因此我们在溶脂后不注意饮食方面的调控一样会反弹。做完溶脂后可要管住自己不要吃得过饱，另外在日常中加入适量的运动，这样坚持下去溶脂就一般不会反弹。

　　如何避免溶脂之后反弹? 在体重稳定时做溶脂,你应该在你的脂肪细胞大小正常的时候做溶脂，也就是在你体重达到常态的时候做吸脂。如果在长期节食后，你已经瘦下来很多，这时候你的脂肪细胞是瘪的，再做溶脂，剩下的脂肪细胞容易在你的饮食回复正常以后由瘪变胀，也就造成轻度反弹的现象。

　　控制饮食多运动,适当地控制饮食多运动，等于是“开源节流”预防溶脂后反弹的办法。健康的饮食为你提供良好的饱腹感，另外运动给身体增加了能源消耗。

　　为什么有人做溶脂会反弹

　　1、易胖的习惯没有改变

　　溶脂手术其实是一项取巧的捷径，如果不改掉好吃懒做的生活作息习惯，经常吃快餐还不运动，那么剩下的脂肪细胞增大导致复胖，也是分分钟的事。

　　2、溶脂没有改变易胖体质

　　溶脂是单纯的将脂肪细胞物理吸出，完全无法改变“喝凉水都长胖”的体质。多运动提高基础代谢才能易胖变易瘦体质，这里说的易胖体质是由于身体对热量的吸收率高于消耗率，这是与人体中分泌的荷尔蒙和胰岛素的化学能转化相关。

　　3、未按要求穿颌颈套或全脸面罩

　　溶脂手术后穿颌颈套或全脸面罩是非常重要的一环，不但帮助恢复肿胀、防止溶脂后出现凹凸不平的症状，还能将脸部定型，将抽离了部分脂肪的面部塑形。一般来说医生会建议穿3个月。

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