对于大多普通人来说,咬肌太大,脸会更大更方,忽略衰老问题,是真的和v脸越来越远了。而且不是想象中的超级模特的脸，而是咬肌过度发达，脸上肉比较多的“正方形”。咬肌是怎么形成的?既然是肉肉,那肯定是嚼多了,完全靠自己锻炼出来的~不要为那些护肤瘦脸白花银子啦~有一些按摩的练习,很多人觉得很有用,要坚持。要有正确的手法,不然很容易杀鸡不成折把米,任何人字纹加深,皮肤松弛都可能搓出来。随着年龄的增长,脂肪和骨骼会萎缩,理论上,只要我们不再动和说话,不让它们工作。它们会收缩一段时间,但实际上,我们不能做到完全不动,所以这个愿望很难实现。

　　咬肌怎么变小

　　有几种方法可以使咬肌变小，如下所示：

　　1.最简单的方法就是减少硬嚼。比如有嚼口糖的习惯，嚼特别硬的东西，比如煎饼。改变习惯后，减少咬肌的运动，让咬肌慢慢消瘦。缩小缩小;

　　2.肉毒杆菌可以用来实现肉毒中毒，主要作用于神经肌肉接头，使肌肉不动，达到收缩咬肌的目的。但咬肌变小后，一般半年左右恢复原状。需要持续播放;

　　3.如果咬肌增大，可以做咬肌部分切除，类似于下颌角手术，但咬肌是被切除而不是骨头，可以达到永、久性解决咬肌的目的。建议根据自身情况选择具体的手术方式。

　　咬肌

　　咬肌，顾名思义，是帮助人咬东西的肌肉，是面部皮肤下的浅层。起点在颧骨外侧，终点在下颌角外侧，是一条自上而下、斜向后的纵肌。咬肌的作用主要是帮助人用力咬东西，所以咬肌可能在长时间咬东西的过程中或者由于先天因素会变粗变大，这就是方脸的原因。

　　咬肌上缘与面骨、颌面骨相连。下缘与下颌骨相连。咬肌收缩时，可使下颌向上合牙，达到咬食的目的。咬肌深层表面可能有腮腺导管开口。进食时，腮腺会分泌唾液，唾液通过咬肌进入口腔润滑食物，有利于达到食物粉碎的目的。腮腺在咬肌后面，耳朵前面。腮腺炎发作时会引起咬肌酸痛。

　　按摩能使咬肌变小吗?

　　每天按摩该位置不能使咬肌收缩，但这个动作有助于解决面部浮肿，有一定的小脸效果。临床上最有效的瘦脸方法是在咬肌内注射肉毒杆菌毒素，使过度发育的肌肉产生废用性萎缩，抑制其过度扩张，从而达到瘦脸的目的。

　　瘦脸针主要针对咬肌肥大的求美者。对于颊脂垫肥大、下颌角肥大的求美者，瘦脸针无法达到瘦脸效果，只能通过切除部分颊脂垫或截骨术。

　　不打针可以吗?

　　其实目前瘦咬肌安全、简单、有效的方法是注射肉毒杆菌毒素，大约需要5-10分钟，整个过程几乎没有疼痛。即使去三甲医院，只要真的想换咬肌，也是真的，风险比手术小。

　　单侧注射20-30单位可以达到非常好的瘦脸效果，注射后1个月左右最明显，整体疗效可持续5-7个月。也就是说，如果想保持相对稳定的瘦脸效果，建议一年注射两次。有研究表明，连续注射3-4次后，瘦脸效果可以更稳定，维持时间更长。As lon

　　首先，如果你是方脸，可以先请医生检查一下脸。如果是肌方脸，咬肌肥大，可以进行部分咬肌切除术，但不能完全切除掉。切除量一般不超过该位置厚度的三分之一。

　　为什么注射后感觉脸颊凹陷?我该怎么办?

　　这可能是因为打入的剂量较大，造成整体体积明显缩小，表面上的部分软组织下陷;也可能是因为注射的太高，靠近咬肌上缘和前缘。因此，打针时的使用量不宜过大，其中位置不适合高出耳朵和嘴角的连线，注射时可适度降低肌肉前端和上部分位置的剂量。

　　注射后单侧突出

　　一种是注射后立即或当天局部肿胀，是因为注射时血管被刺破，造成局部出血，形成小血肿;还有一例是注射后14天左右牙齿咬合紧张时，该位置区域局部凸出，是本身药物对咬肌作用不均所致。

　　前一种情况，求美者发现局部肿胀应立即压迫止血并冷敷，一周左右血肿吸收后即消失。后一种情况，求美者可以再等14天左右，肌肉总体放松后，突出的情况就会缓解。如果认为后一种情况是打针的时候不匀称造成的，可以将小剂量的药物成分注射到肌肉力量较强的部位。