有的小伙伴分明看上去不算非常娇小，并非“身娇体弱”的类型，一称重量才8、90斤。实在让人惊掉眼球，她在虚报体重?实际也不是—看上去身型很壮,大概率斜方肌捣鬼。斜方肌真的是显壮显魁梧的隐形杀手,过大也是会更容易显壮,看起来宽阔结实。导致斜方肌健壮的关键因素跟体形姿态相关，例如低着头玩手机，弓着背工作学习。不好滴坐姿,错误的活动姿势等。低头的时候,大家的肌肉会被抻起来，保持良久。经常处于这类紧张的情况下,斜方肌会显得愈来愈健壮，怎么减轻这一片烦人的肌肉呢?

　　怎么消除斜方肌过大?

　　斜方肌健壮如此令人烦恼，该怎么消除呢?假如你比较懒，不愿意花过多时间、耐心，借助身体运动减轻体形，这样的话建议你打瘦肩针。它和注射瘦腿针的机理大同小异，都是借助肉毒素麻木肌肉组织，继而使过于绷紧的斜方肌松散，渐渐地软化，缩小变纤长。必须留意的是，瘦肩针效果并并非长期的，而是必须按时补打以达到更长期的保持效果哦。只不过，想要短期内内减轻“膀大腰圆”，塑造纤盈体形，拥有清雅的美肩，大家还是可以试着瘦肩针注射。

　　斜方肌能打瘦肩针吗?

　　瘦肩针和除皱针、瘦腿针相同，实际上也是A型肉毒素。也就是说，三者实际上也是同一类药物，只是注射位置和注射液量有所不同罢了。A型肉毒素功用于胆碱能神经系统的末端，拮抗作用钙离子，干扰胆碱从运动神经纤维的放出，阻隔神经与肌肉组织间的神经冲动，使肌肉组织无法强有力回缩，使过于回缩的小肌肉放松，继而来做到塑形轮廓的目标。

　　用白话来讲，瘦肩针也是往肩部健壮的上斜方肌注射适当的单位的A形肉毒素，借助A形肉毒素来临时阻隔神经和上斜方肌的链接，让回缩的肌肉组织临时被麻木、获得释放、减少运动，肌肉组织从休息中会适当的萎缩(不用则废)、体型缩小，做到塑形肩部轮廓的效果。

　　瘦肩针会干扰肩部运动吗?

　　前边说到瘦肩针让肌肉组织临时被麻木、释放、体型缩小，这样的话对肩部运动是否会有影响?斜方肌是一片挺大的肌肉组织，注射肩部的上斜方肌能够让上斜方肌释放，做到瘦肩的效果，但不会干扰肩部运动。斜方肌的作用主要是缩肩，注射瘦肩针释放肌肉组织后，还能在必须情况上减轻肩肌拉伤。

　　瘦肩针效果持久吗?

　　A型肉毒素引入斜方肌后，半个月上下慢慢出现诊疗效果，4-12周达巅峰期，效果通常可以保持6个月上下。以后，伴随着A型肉毒素在人体内分解、新的神经肌肉组织联接的构建，肌肉组织作用又会慢慢恢复。瘦肩针效果并非长期性的，如果你要保证效果，必须继续注射，此外，见效时间、效果保持时间也有所不同。这样的话：

　　瘦肩针必须多长时间打一次呢?

　　A型肉毒素每回治疗间隔时间理论上不少于3个月，1年内注射2-3次是相对合适的，瘦肩针也是一样的。A型肉毒素尽管可以以无创治疗得到立马奏效的效果，但其一定不可以短时间经常注射，不然会造成 A型肉毒素的药力增强，对肌肉组织导致更大的释放作用，很可能会干扰正常活动。

　　瘦肩针适合什么人?

　　瘦肩针针对斜方肌健壮的求美者而言是相对适宜的，假如实际上你的斜方肌就没有十分健壮，仅仅由于骨头和脂质的因素造成肩膀看起来较宽较壮得话，那瘦肩针也许并不适宜你。假如你不清楚自己是不是适宜注射瘦肩针，你还可以自己评估一下。两手插腰站直，随后肩膀用劲向后展平，假如你摸着肩颈部是坚硬的一片，那有可能是斜方肌比较健壮，你可能适宜注射瘦肩针。自然，自测仅仅当做1个参照的依据，实际适不适宜打，一般以医生检查结论为标准。

　　瘦肩针注射后要怎么护理?

　　术后规避按压肩膀。注射后按压肩膀，有可能会使A型肉毒素充盈到相邻的肌肉组织，扩张药力范围，造成其他肌肉组织无力。

　　术后规避抽烟喝酒、海产品。保险起见，提议瘦肩针注射后全天内禁止吸烟饮酒，七天内规避吃海产品。

　　术后规避过度运动。提议七天内不要用到肩膀进行激烈的活动，涵盖提、背重的东西。让肩部肌肉群参加过度运动或提重的东西的活动，会不断影响斜方肌，造成打瘦肩针的肌肉组织又被激活起来，干扰治疗效果。

　　术后不可以立刻睡觉。在打过瘦肩针以后，尽量身体伸直直立或坐着几个钟头，不要立刻睡觉，由于身体躺下会易于导致A型肉毒素的流散，扩张药力范围，造成效果不佳。

　　术后规避热敷。热敷会加快肩膀的血循环，也许会使瘦肩针丧失本来的瘦肩效果。此外，还要留意规避水疗、热瑜伽、汤泉等，因为持续高温条件对于瘦肩针注射的手术恢复非常不利。