要说贵圈女星最爱的护肤单品，我觉得非面膜莫属。

　　瞅瞅美美的热巴，出门逛街脸上还敷着面膜…(话说热巴的脸真的real小，面膜纸看起来好大， 爱了!)

　　热巴

　　作为女明星的基本素养，护肤工作得争分夺秒的安排上，吃饭都不能闲着。

　　钟楚曦

　　李菲儿

　　去机场的时候也得来一片，口罩和面膜的混搭组合引领最in时尚。

　　宁静

　　去洗头做造型，沈梦辰也要敷着面膜，真·精致女孩。

　　沈梦辰

　　天仙喝杯茶的功夫也没忘记顺便给脸补补水。

　　刘亦菲

　　浪姐里冻龄得当的姐姐们，更是了不得，保养两不误，为了保持年轻美貌真心很拼了!

　　看到这一张张面膜照，我怀疑面膜可能才是这些女明星的本体…感觉她们敷面膜就跟恰饭一样频繁。

　　然鹅，虽然女明星敷面膜一个比一个勤快，但是有些人并没有get敷面膜的对姿势。

　　今天我就来给崽们说下那些曾经为面膜缴过智商税的女星，希望小可爱们都能吸取教训，正确敷面膜，拥有水嫩透亮的仙女肌~

　　虽然林允美博副业做得hin走心，但她一天5张面膜的做法却是"反面教材"。

　　面膜里的精华液能给皮肤最外面的角质层补水。当角质层水分充足的时候，我们的皮肤会比较柔嫩透亮。

　　但这并不意味着补水越多越好，当角质细胞吸水太多，原本的结构就散了，无法再抵御外界脏东西的入侵。

　　角质细胞还会因此脱落，脸出现红疹、脱皮等症状。

　　更严重的是皮肤屏障受损，导致泛红刺痛、闭口痘痘，进入烂脸状态。

　　林允之前在小红书上给粉丝们安利过一款很有名的韩国瘦脸面膜，也叫"线雕V脸面膜"。

　　官方宣称坚持用可以改善双下巴，让下颌线变紧致，四舍五入等于花钱做了次线雕…

　　要是真有这么神奇，整形科医生都要失业了。所以崽们还是冷静下，不要对一张面膜抱有不切实际的期待!

　　小仙女郑爽之前上节目用蛋清+牛奶+茶+蜂蜜做了面膜敷在脸上。

　　虽然DIY面膜看起来很有仪式感，但我真心不推荐小可爱们跟着学。

　　一方面，食物并不直接等同于护肤品的保养效果，上脸很难被肌肤吸收不说还易过敏。

　　像橘子就具有腐蚀性，操作不当的话脸上就会被灼伤。

　　另一方面，DIY面膜过程中容易滋生细菌，面膜的安全性无法保证。

　　之前昕昕子分享过一个三明治敷面膜法，好多爱美的姐妹都跟风学了。

　　1、敷10分钟补水面膜;

　　2、揭掉面膜，敷20-30分钟涂抹式面膜;

　　3、盖上原来的面膜纸10分钟后按摩面部，用爽肤水擦去涂抹式面膜，最后洗干净。

　　昕昕子表示这么敷面膜特别补水保湿，但这是错误的方法，会让皮肤过度水合。

　　而且把已经用过一次的面膜纸重新贴到脸上，真的很容易滋生细菌，增加过敏、爆痘的风险!

　　前一阵，邓紫棋跟粉丝们分享了自己的敷面膜秘籍

　　1、在脸上涂一层薄薄的凡士林;

　　2、用湿的纱布避开眼睛敷在脸上;

　　3、最后等待30分钟擦掉。

　　凡士林本身是一种矿脂，保湿性+封闭性炒鸡好，涂在脸上不会被吸收。

　　它可以防止皮肤水分流失，阻挡外界灰尘、细菌(敏感肌可用)。

　　但是注意喽，凡士林只能保湿不能补水，如果干皮小可爱直接用它敷脸，并不能达到大量补水的效果。

　　所以正确姿势应该是先涂一层爽肤水后叠加凡士林。

　　另外，凡士林的适用范围有局限性，不适合油皮、痘皮。

　　一是因为它影响油脂排出易堵塞毛孔，加重痘痘;二是因为质地厚重黏糊。

　　/ 面膜应该敷多长时间 /

　　普通面膜(非睡眠面膜)推荐敷个10-15分钟就拿掉。超过15分钟会倒吸皮肤的水分。

　　面膜真不是敷得越久越好，小可爱们要牢记哦~

　　/ 多久敷一次面膜 /

　　这个需要根据泥萌的皮肤状况来定。如果你皮肤上有破损伤口或炎症，那么不太建议再去瞎折腾。

　　如果你皮肤薄而敏感，一周一次的程度就够了。比较健康的皮肤，可以一周2-3次。

　　/ 敷完面膜后要洗脸吗 /

　　要。不光清洁面膜要洗干净，普通面膜也要。

　　剩下的精华液留在脸上不仅会影响后续护肤品的吸收，还容易滋生细菌，堵塞毛孔。

　　/ 医美面膜能天天用吗 /

　　不建议。大部分医美面膜成分简单，主打补水+修复，能加速皮肤伤口愈合。

　　如果做了激光等有创医美项目或者处于过敏期，就需要在一段时期内天天敷面膜，加速皮肤完成自我修复。

　　但如果是正常的肌肤，那么大可不必，天天敷反而会让皮肤变差。

　　/ 可以边洗澡变敷面膜么 /

　　不可以。洗澡时，我们脸上的毛孔会打开，皮肤会把一些垃圾排出来。

　　如果这个时候敷了面膜，毛孔里的脏东西就出不去，只能堵在毛孔内。崽们还是之后再敷吧~

　　/ 敷完面膜后要需要涂护肤品么 /

　　需要。一方面是因为面膜精华液里的有效成分含量不如专门的护肤品。

　　另一方面肌肤短暂补水后，需要叠加乳液、面霜等来锁住角质层的水分，不然水分会快速蒸发掉，等于白敷。

　　/ 睡眠面膜可以过夜么 /

　　看情况。有的睡眠面膜是免洗设计，做成了类似面霜的效果，敷着睡一觉也没关系(但要小心蹭在衣服、被子上)。

　　但有的睡眠面膜质地比较厚重黏糊，成分也不太安全容易堵塞毛孔，我更建议睡前敷个20-30分钟洗掉再睡~

　　/ 妆前可以敷面膜么 /

　　不可以。很多美博都推荐妆前敷面膜，因为这样底妆会更贴合肌肤，不卡粉。

　　但妆前敷面膜其实特别伤皮肤，后续上的彩妆容易堵塞毛孔，大家不要学!

　　以上就是今天关于敷面膜的辟谣和小科普啦~

　　最后小小总结下：敷面膜确实能起到一定的护肤效果，但不能盲目贪多，要有合适的频率和方式才行。

　　希望看完功课的崽们都能get正确的敷面膜姿势，拥有女明星一样干净又白嫩的小脸蛋~