腿根部粗怎么减肥？大腿根部肉多的原因？|收费价目表一览

　　整形费用表

　　鼻孔缩小 ：2502-6086不等;硅胶延长鼻小柱 ：16777-55171不等;

　　鼻中隔软骨延长鼻小柱 ：16542-52816不等;硅胶延长鼻小柱 ：16667-52120不等;

　　耳软骨延长鼻小柱 ：15953-58175不等;无针水光 ：3795-7886不等;

　　E光美容 ：3464-6348不等;无针水光针 ：2300-6274不等;

　　E光嫩肤 ：3696-7852不等;隆胸手术 ：11611-101701不等;

　　彩光嫩肤 ：2338-6821不等;硅胶隆胸 ：24796-61259不等;

　　光子嫩肤 ：2441-7036不等;韩式隆胸 ：16850-108329不等;

　　果酸嫩肤 ：3931-6312不等;假体隆胸 ：18177-93553不等;

　　激光嫩肤 ：3748-7869不等;胶原蛋白丰胸 ：16116-82064不等;

　　射频紧肤 ：2381-6384不等;隆胸修复 ：16888-91862不等;

　　水氧活肤 ：3117-6116不等;无痕微创隆胸 ：12542-113309不等;

　　微针嫩肤 ：2119-7597不等;自体脂肪隆胸 ：16820-81778不等;

　　内窥镜隆胸 ：25975-115156不等;膨体隆胸 ：20478-84675不等;

　　抽脂隆胸 ：15252-60146不等;韩式开眼角 ：6282-16011不等;

　　开内眼角 ：7153-12454不等;开外眼角 ：6077-14167不等;

　　开眼角失败修复 ：7929-12485不等;切开双眼皮 ：7568-18263不等;

　　无痕开眼角 ：3337-6489不等;双眼皮修复 ：7084-15171不等;

　　割双眼皮 ：6839-8487不等;全切双眼皮 ：6910-10768不等;

　　韩式双眼皮 ：6974-10792不等;埋线双眼皮 ：3445-7192不等;

　　隆鼻 ：19917-39562不等;肋骨鼻 ：15420-56771不等;

　　磨骨 ：24056-64624不等;下颌角 ：36428-65737不等;

　　颧骨内推 ：47011-50605不等;吸脂 ：11464-39790不等;

　　【以上价格仅供参，具体价格以实际面诊为准】

　　腿根部粗怎么减肥？大腿根部肉多的原因？|收费价目表一览

　　 腿根部粗怎么减肥？不少MM有大腿粗壮的烦恼，一穿短裙短裤就暴露了，美美的夏天怎么能让粗腿毁了呢？那么看看下面的饮食减肥方法吧。

　　 1.饮食清淡

　　 过油、过咸等重口味的饮食容易让身体循环变差，没有办法做到正常的代谢，就很容易导致腿部水肿的问题，因此，改善饮食是想拥有美腿很重要的一步。

　　 2.多摄取水分

　　 很多人会以为水肿就是水喝太多，因此不敢摄取，但其实水并不是造成水肿的元凶，还是要按照每天基本的摄取量饮用，强化身体基础代谢，也才能将老废物质排出。

　　 3.加强腿部按摩

　　 按摩可以帮助腿部循环增强，可以搭配专用的腿部按摩保养，每天进行按摩，基本的按摩方式，就是将腿部分为2区，运用双手虎口环住腿部，从脚踝到膝盖，由下往上用力推，接着再从膝盖到大腿根部，运用同样方式推动，可以帮助血液循环。木吒减肥手法，运用拍打疏通经络和推拿按摩安抚使腿部尽快适应，能有效的塑造腿部曲线，减脂减重。

　　 4.多做抬腿运动

　　 在做完按摩之后，若是觉得还不够，建议可以搭配抬腿的动作，可以人躺在床上，将腿往上抬，放到墙壁上，只要让腿部高于心脏即可，抬约10分钟，加强血液循环。

　　 5.静脉曲张袜子搭配

　　 像是柜姐、老师、服务业等长期久站的工作，常常会觉得腿肿胀不适，可以搭配静脉曲张袜或是压力裤来舒缓，但建议根据医师的建议，选择适当压迫等级的单品，千万不要为了瘦腿乱穿塑身衣。

　　 6.腿部产品配合

　　 在做腿部按摩的时候，直接推拉拍打很容易造成肌肤的拉扯，导致伤害，因此需要借助木吒腿部塑形产品，起到润滑减少摩擦作用，同时利用产品精油快速渗透皮肤底层原理作用在脂肪上，可以帮助消水肿，燃烧脂肪，能够让瘦腿计划事半功倍。

　　 大腿根部肉多的原因

　　 1、进化论因素

　　 根据德克萨斯大学的研究，女性天生就很难减去臀部和大腿。因为从进化的角度来看，臀部和大腿的脂肪是为了提供母乳喂养时需要的能量，或者是为了怀孕时有可能遇到的饥荒做准备。对此，只想说身体机能预防机制真是十分完善啊！

　　 2、雌激素紊乱

　　 作为女性，雌激素既能让你散发个人魅力，也能背地里摆你一道。比如如果你曾饿一顿，饱一顿，乱服减肥药，意外怀孕等，都会让雌激素分泌紊乱。一旦雌激素分泌混乱，它就会导致脂肪在腹部和大腿部位堆积，然后越来越胖。

　　 3、常翘二郎腿

　　 如果你习惯性跷着腿坐一整天，会阻碍腿部血液和淋巴循环，导致下半身浮肿。再不好好做浮肿护理，比如按摩，下肢静脉会渐渐突出，严重影响下身循环，导致脂肪增厚，连肌肉都会僵硬。

　　 4、穿的太紧了

　　 不少妹纸都喜欢穿紧身牛仔裤、束身内衣等紧身衣物，让自己看起来瘦，或者甚至认为越勒越瘦。其实，你错了，太紧身的服装会阻碍腿部正常运动，还会阻碍腰腿部位血液循环；短裙则会使腿部受凉，同样影响血液循环，导致脂肪堆积。