当你注意到乳房的变化时，很自然地会感到担心，但是放心，乳房变化是女性发育的正常部分，如果你的乳房感觉比平时重，不要太过担心，这通常不会表示你的身体有什么异样，因为极少数是由于癌症的迹象，那么导致乳房肿胀最常见的原因是什么呢?乳腺纤维囊性变是最为常见的原因，至少有一半的乳房肥大的女性都是由于这个原因导致。

　　导致乳房肿胀的原因有有哪些呢 ?

　　1、.乳腺纤维囊性变

　　乳腺纤维囊性变很常见，这种非癌性疾病会导致乳房的各种变化，包括乳房组织中水分的积聚，当你的乳房膨胀并充满液体时，它们会比平时感觉更重，这些变化可能发生在一个或两个乳房，它们可能每个月都发生在你周期的某个点，或者没有可辨别的模式。

　　2、行经

　　乳房疼痛和肿胀通常遵循与你的月经周期明显相关的每月模式，这就是所谓的周期性乳房疼痛，在月经前几天，你的雌激素和孕酮水平会大幅波动，雌激素和孕酮增加乳腺导管和腺体的大小和数量，它们还会使你的乳房保持水分，使它们变得沉重和柔软，这些类型的周期性乳房变化通常会影响两个乳房，在月经前的两周内，症状可能会逐渐恶化，然后消失。

　　3、妊娠

　　乳房肿胀有时是怀孕的最初迹象之一，你的乳房会在受孕后一到两周开始膨胀，肿胀的发生是因为你体内荷尔蒙的变化，它们会导致乳房感到沉重、疼痛和柔软，你的乳房也可能比平时显得更大，如果你有乳房肿胀和沉重，并伴有晚期，那么你可能要考虑进行妊娠测试。

　　4、母乳喂养

　　如果你正在哺乳，那么你可能已经习惯了饱满、沉重的乳房和疼痛的乳头的感觉，母乳喂养很有挑战性，但当你经历母乳供应过剩时，这可能会特别困难，充实和沉重的感觉有时会发展成一种叫做肿胀，当你的乳房中积聚了过多的乳汁时，就会发生充血，可能会很痛苦。

　　5、药物副作用

　　某些药物会引起与乳房相关的副作用，最常见的来源是激素药物，如避孕药、生育治疗和激素替代疗法，激素药物以不同的方式调节你的激素水平，雌激素或孕酮水平的波动会导致乳房积液，使它们感到沉重。

　　6、感染

　　乳房感染，被称为乳腺炎是母乳喂养者中最常见的，乳腺炎会导致炎症，导致受影响乳房的肿胀和沉重感，当母乳卡在乳房里，让细菌不受控制地生长时，就会发生这种情况，这可能是因为乳管堵塞，或者细菌从你的皮肤或婴儿的嘴里通过乳头进入你的乳房。

　　你的乳房不时感到沉重是完全正常的，但检查一下乳房并没有什么坏处，反而有很好的预防作用，如果这样的情况只是随着经期存在，那么大多不需要太过担心，如果你担心事情会很严重，和医生谈谈肯定会有帮助。