去除黑眼圈吃什么|附上价目表

　　整形费用表

　　鼻孔缩小 ：3164-6948不等;硅胶延长鼻小柱 ：15229-51150不等;

　　鼻中隔软骨延长鼻小柱 ：16399-52229不等;硅胶延长鼻小柱 ：15322-60619不等;

　　耳软骨延长鼻小柱 ：15411-53638不等;无针水光 ：3275-7731不等;

　　E光美容 ：3185-7408不等;无针水光针 ：2699-6826不等;

　　E光嫩肤 ：3538-6060不等;隆胸手术 ：17316-70747不等;

　　彩光嫩肤 ：2924-7177不等;硅胶隆胸 ：29520-64334不等;

　　光子嫩肤 ：2470-6210不等;韩式隆胸 ：11219-54550不等;

　　果酸嫩肤 ：3964-6959不等;假体隆胸 ：14641-101772不等;

　　激光嫩肤 ：2035-7413不等;胶原蛋白丰胸 ：16204-94073不等;

　　射频紧肤 ：2406-7818不等;隆胸修复 ：10780-70229不等;

　　水氧活肤 ：2441-6346不等;无痕微创隆胸 ：12825-81192不等;

　　微针嫩肤 ：3158-7386不等;自体脂肪隆胸 ：16667-63815不等;

　　内窥镜隆胸 ：27746-68065不等;膨体隆胸 ：13075-100679不等;

　　抽脂隆胸 ：15188-50388不等;韩式开眼角 ：6442-16386不等;

　　开内眼角 ：6472-16144不等;开外眼角 ：6248-14863不等;

　　开眼角失败修复 ：6597-14541不等;切开双眼皮 ：6325-13348不等;

　　无痕开眼角 ：2039-7237不等;双眼皮修复 ：6876-8120不等;

　　割双眼皮 ：7802-10168不等;全切双眼皮 ：6401-9124不等;

　　韩式双眼皮 ：6054-16426不等;埋线双眼皮 ：2668-6015不等;

　　隆鼻 ：9548-40435不等;肋骨鼻 ：15863-43087不等;

　　磨骨 ：22177-69487不等;下颌角 ：30892-56840不等;

　　颧骨内推 ：46136-65067不等;吸脂 ：15669-31538不等;

　　【以上价格仅供参，具体价格以实际面诊为准】

　　去除黑眼圈吃什么|附上价目表

　　导致黑眼圈的原因有很多，熬夜、饮食不规律、吸烟饮酒以及过度焦虑等都有可能会引起黑眼圈，所以，要想去除黑眼圈就要从改善生活习惯做起，下面小编就为大家讲解一下去除黑眼圈应该吃哪些食物，希望能帮助大家早日赶走黑眼圈。

　　良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理的安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键，因此，正确的饮食指导也是非常必要的。

　　1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

　　2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导师致的黑眼圈。

　　3、早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用

　　4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。

　　吃这些蔬菜水果能缓解黑眼圈

　　鸡蛋

　　由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。

　　有些人习惯食用生鸡蛋，事实上，生鸡蛋极不易消化，还含有细菌，因此建议大家食用白煮蛋为最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。

　　芝麻

　　芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑放心美，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

　　胡萝卜

　　除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　海带

　　由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

　　绿茶

　　经常使用电脑者可饮用绿茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是今日一致公认最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，其含有的儿茶素，既能帮助身体脂肪代谢，而且对睡眠也有帮助，不仅可以安定睡眠质量，也让人比较不容易有疲劳感觉。

　　以上食物在去除黑眼圈方面还是有一定功效的，正在为黑眼圈困扰的美眉们不妨试一试，为了我们的美丽无瑕疵，为了我们能够用饱满的精神面对生活，爱美的你一定要多吃以上食物，争取早日和讨厌的黑眼圈说再见哦!