怎么才能抗衰老|收费价目表一览

　　整形费用表

　　鼻孔缩小 ：2968-6722不等;硅胶延长鼻小柱 ：16607-63604不等;

　　鼻中隔软骨延长鼻小柱 ：15088-65493不等;硅胶延长鼻小柱 ：15026-56895不等;

　　耳软骨延长鼻小柱 ：15007-55867不等;无针水光 ：3595-6514不等;

　　E光美容 ：2572-7408不等;无针水光针 ：3823-6270不等;

　　E光嫩肤 ：2532-6629不等;隆胸手术 ：19772-81429不等;

　　彩光嫩肤 ：3190-6100不等;硅胶隆胸 ：23469-69351不等;

　　光子嫩肤 ：3533-7822不等;韩式隆胸 ：13077-108300不等;

　　果酸嫩肤 ：2570-7548不等;假体隆胸 ：15442-98430不等;

　　激光嫩肤 ：2134-6703不等;胶原蛋白丰胸 ：16928-108120不等;

　　射频紧肤 ：3096-7176不等;隆胸修复 ：22971-84386不等;

　　水氧活肤 ：2998-6327不等;无痕微创隆胸 ：19927-62594不等;

　　微针嫩肤 ：3224-6815不等;自体脂肪隆胸 ：15131-109638不等;

　　内窥镜隆胸 ：26226-54344不等;膨体隆胸 ：11140-96521不等;

　　抽脂隆胸 ：16527-59559不等;韩式开眼角 ：7219-9821不等;

　　开内眼角 ：6164-15641不等;开外眼角 ：6530-15151不等;

　　开眼角失败修复 ：6126-9673不等;切开双眼皮 ：7280-13489不等;

　　无痕开眼角 ：3523-7869不等;双眼皮修复 ：7948-19039不等;

　　割双眼皮 ：6175-14292不等;全切双眼皮 ：7914-9253不等;

　　韩式双眼皮 ：7821-12121不等;埋线双眼皮 ：3222-6454不等;

　　隆鼻 ：15901-33045不等;肋骨鼻 ：16798-43786不等;

　　磨骨 ：38928-67876不等;下颌角 ：30470-62754不等;

　　颧骨内推 ：30884-57856不等;吸脂 ：19030-44519不等;

　　【以上价格仅供参，具体价格以实际面诊为准】

　　怎么才能抗衰老|收费价目表一览

　　俗话说：“女为悦己者容，当我们去见男朋友的时候都打扮的很漂亮。”每个女人都盼望自己容颜不老，永远拥有柔嫩细白的肌肤。但是由于日常护理肌肤不当，造成营养物质的流失在加上年龄逐渐增大以致逐渐衰老，那么怎么让衰老延迟呢?

　　1、多吃富含维他命的蔬果

　　维生素是抗衰老的有效物质，我们日常生活中就有很多这样的食物，如胡萝卜和一些绿叶蔬菜。水果类的有：柠檬、柑橘类、草莓、苹果等。要注意的是，不管是水果还梳蔬菜，都要吃最新鲜的。补充适量的维他命，才能使皮肤延缓衰老。

　　2、食用高纤食物

　　肠道是身体中最先衰老的器官。肠道衰老，蠕动减慢带来的最大问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议：预防衰老，首先要护好肠道。每周可食用高纤维食物2-3次。

　　3、坚持卵巢保养

　　医学研究表明：卵巢是女人分泌雌孕激素的唯一器官，雌孕激素的状况将决定女性衰老的程度。专家建议：每周坚持过1次性生活，能调节激素水平;坚持摄入大豆制品，以补充大豆异黄酮。

　　4、早睡早起

　　熬夜是皮肤保健的 大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡 眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

　　5、适当给胸部按摩

　　完美坚挺的胸部是女人性感的标志。随着年龄的增长， 胸部就会出现衰老征兆，还会出现乳腺增生等病症。专家建议：选择合适的内衣，不要过分“挤”和“勒”;每天要让胸部得到彻底放松，睡前最好轻柔按摩。

　　6、泡澡时间不要过长

　　很多人喜欢长时间的泡澡，这样会造成皮肤干燥，导致皮肤老化，滋生细纹。最佳的泡澡时间是10分钟就可以了，而且就算是冬天，水温也不要太高，维持在40摄氏度左右就合适了。

　　7、坚持锻炼

　　研究人员通过对老年人进行试验发现，坚持锻炼12周就可以产生预防衰老的效果。美国加利福尼亚大学的科学家实施的两项研究发现，绝经后的女性从定期运动中获得的好处跟年轻女性一样多。运动生理学家乔治布克斯教授说：“参与我们研究的女性在16年前患有心血管和代谢功能疾病，研究结束，她们的疾病得到了较好的控制，因此可以说运动是有效增加活力，并控制老年女性患慢性疾病的好方法。”研究显示，绝经后的女性尽管荷尔蒙水平和身体发生了改变，但通过运动就能大大改变她们的心血管健康状况。

　　为了延迟衰老，我们应做好以上几步，平常注意肌肤的日常清理，老公肯定希望面对一个容颜焕发的女人，而不是一个黄脸婆，每天面前围绕着煮饭、家务，当你青春永远留在你的脸上，拥有活力，你难道还怕第三者的出现么。