手术切口留下的疤痕看起来像你皮肤上一条细细的凸起的线，这叫疤痕组织，起初，该区域的颜色是红色或粉色，随着疤痕的愈合，会变暗变平，你的伤疤可能需要几个月到一年才能消退，如果你的皮肤较黑，你可能有更大的色素沉着风险，或者可能有更厚的凸起疤痕，如增生性疤痕或瘢痕疙瘩，那如何护理自己的疤痕，减少它们的出现呢?在乳房缩小手术的切口变成疤痕之前或者之后，都应该听从医生的嘱咐进行护理。

　　怎么做能够减少手术疤痕呢?

　　1、疤痕按摩

　　疤痕按摩是一种用指尖轻轻移动的技术，轻轻地，你先纵向按摩你的伤疤，然后横向按摩，还应该对疤痕进行打圈按摩，这项技术被认为有助于增加胶原蛋白和柔韧性，同时减少不适，建议手术后两周开始疤痕按摩，每天按摩一次10分钟是理想的。

　　2、硅胶片或疤痕凝胶

　　硅胶片和疤痕凝胶是治疗疤痕的OTC解决方案，硅胶片以绷带的形式出现，里面有硅胶，这个想法是水合疤痕区域，以帮助使皮肤更加灵活，手术后不久使用硅胶片可能会有所帮助，因为它们还可以减轻疼痛、瘙痒和其他不适。

　　3、拥抱敷料

　　拥抱敷料是一种绷带，在手术后切口闭合后立即使用，这些是为了帮助你把皮肤的边缘拉在一起，以加快愈合过程，拥抱敷料也含有硅酮，它们可以每天佩戴长达一年。

　　4、分馏激光器

　　在你的疤痕愈合后很久，如果它们太暗或太厚，分割激光可能是一种选择，这种治疗包括显微激光，可以同时治疗大面积的皮肤，它们还针对皮肤的上层和中层，确保更深层次的疤痕去除，治疗后，治疗后的疤痕在愈合前暂时变成青铜色。

　　在手术完成之后即使你的乳房疤痕没有直接暴露在阳光下，紫外线可以使手术后新产生的疤痕组织变黑，这将使疤痕比你皮肤的其他部分更暗，从而使它们更明显，所以一定要适当的涂抹防晒霜，帮助减少紫外线对皮肤的损害。