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通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深 ...
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通常所说的补水，只是补充皮肤表面的水分，并没有达到深层滋润的锁水功效，但是由于人们习惯了将保湿补水一起称呼，所以常常有将两者混同起来的误解。补水是直接补充肌肤细胞所需的水分，不仅滋润肌肤表层，更可以深入肌肤与渴水细胞紧密结合，改善肌肤微循环，增强肌肤圆润度。 补水产品质地较清爽，分子很小，才能够迅速到达肌肤底层，像保湿乳液就是理想的补水产品。补水不仅要定期做面膜，多吃水果可以为皮肤深层补水保湿，但吃糖分高的水果会消耗水分，柑橘、草莓、葡萄等不那么甜的水果不妨多吃点。 正常情况下，我们角质层的含水量应该在20％～35％左右，如果低于这个含水量，基本就可以叫缺水性肌肤，缺水的肌肤往往是颜色暗淡、干燥、蜕皮甚至有细小褶皱的，自己也能明显的感受到，过分干燥的皮肤多会伴随干燥、紧绷的感觉。皮肤缺水，容易产生细纹，看起来也没有光泽感，比较暗淡。 所以我们需要为皮肤补水，让它保持在一个很优等含水量：你可以看到皮肤中角质层含水量是很低的，所以我们通常说的补水也就是补角质层。角质层水分易被蒸发，也是补水效果明显的。这就是为什么我们敷补水保湿面膜揭下来后肌肤看起来非常水嫩饱满。打个比方：补水就好比往一个空瓶里面加水，但是水加满后，你必须用个盖子或者塑封封锁住，这个封锁或者盖子就叫保湿。
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