一、自体脂肪丰胸手术 解决减肥后胸部变小的问题简单的就是选择自体脂肪移植隆胸方法。使用自体脂肪移植隆胸手术，它同时可以达到减肥和隆胸的双重目的。 二、玻尿酸丰胸 玻尿酸丰胸手术就受爱美人士的一致好评，性高，自然。 三、侧推乳房的隆胸方法 用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换右手按摩左乳房20～50次。 四、食物丰胸方法 铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满，从而很好的解决如何丰胸这个问题。