我们对美女的其中一个评价是：明眸皓齿，牙齿白的人笑起来也好看，笑容亲切，可是有些人牙齿却很黄，那么有没有办法美白？下面我们来了解一下近几年最热门的牙齿美容术。

1.你真的会刷牙吗?

每日早晚都要反复的机械运动，你真的知道如何刷才能全面清洗牙齿吗?牙齿的多面性决定了若不全面清洗，很方便积垢，从而影响牙齿美观。

Step1、将牙刷与牙齿外表成45度，上排牙齿向下刷，下排牙齿朝上刷，轻刷牙龈。

Step2、平握牙刷，力度适中来回刷左右排牙齿咬合面。

Step3、竖起牙刷，利用牙刷的前端轻柔的刷牙齿内侧。

Step4、最后轻柔的来回刷舌苔。

2.牙齿美容标准

牙齿美不美，不是个人说了就算的!关乎于形状、排列，自有一套公开审美标准。排列整齐，自古就有“齿如编贝”的说法，即形容牙齿整齐洁白，牙齿的排列应是对称的马蹄形。牙齿的间隙在传统意义上以小为美，标准只能经过一根牙线的距离，固然，时尚超模中的“兔牙”美少女依然以牙缝大而闻名国际，个别案例需个别分析。左右颌牙齿的中线应该和脸上的中线对齐，增多脸上比例的对称性。微笑时，上牙显露大半，而下牙则尽量不要显露。牙齿从前到后依次变小，牙形饱满，色泽自然。

人人都想要粉嫩饱满的牙龈，什么样的牙龈才是完美的呢?有没有公认的标准?其实牙龈的美是除了牙齿美的另一大衡量口腔美容的指标。牙龈的高度连成的线条旧是牙龈线条，前面的6颗上牙，包括门牙、侧门牙、虎牙，标准美观的牙龈线条是呈现W形的，侧门牙的牙龈高度一般比门牙低1毫米。关于牙龈的美容，目前也有对应的激光微整形，才能让牙龈线对称。

健康粉嫩的舌头，健康的舌头呈粉红色或淡红色，舌苔薄白，光泽润滑，出于健康因素引起的舌苔变厚、变色难题都重要影响到口腔的美，中医把舌头分为舌尖、舌中、舌根、舌边四局部，身体的任何异常状态都会首先反映在舌头上，过厚的舌苔才能经过早晚刷牙时的苔毛刷来清理干净。