对于一个对整形没有太多概念的消费者，选择正规的整形机构和整形专家确实需要多花点时间。选定的依据可以是：如何选择整形医院和医生?降低手术风险

　　一、看单位、规模、信誉度。一定要找有主管部门监管的大医院，多咨询几家，做一些对比和参考，避免头脑发热。值得提醒的是，正规医院由于有物价局把关，很少与消费者讨价还价，而小的诊所或医院有可能会讲价，他们只有降低材料品质来保证利润空间。此外，正规的整形外科机构从科学和专业的角度宣传自己，不会打着“纳米技术”、“干细胞技术”和“内窥镜”的旗号愚弄美容者。

　　二、找技术好的医生。每个整形外科医院都有很多医生，但他们的技能和经验往往不同。手术前，我们应该多阅读宣传资料，通过熟人的介绍和医院其他医生的评价，从侧面了解他们的水平。术前与医生沟通，保持健康的心态。

　　第三，选择医生时，要看他是否对你想做的手术有专业知识。有的医生口碑好，但他不一定能把你的手术做好。在整形外科医院看看你周围有没有朋友，看看你的医生在哪里做了类似的手术，看看是否取得了良好的效果，以便参考。所有在中国的正规整形外科医生都应该接受检查，他们必须持有整形外科医生的资格证书和执业证书。

　　四、一定要选择讲诚信、讲责任的医生，这一点非常非常重要。尤其是面对今天的整形外科行业，美容者需要选择诚实的医院和诚实的整形外科医生。

　　五、医生的专业背景，毕业于何地，受过有哪些呢专业训练对于求美者至关重要。优秀的医生不讨厌求美者问这些问题。人们把自己的身体交给医生，医生不会拒绝让人们了解自己。

　　六、我们不仅要了解医生的专业背景，还要了解他们的动手能力。有些医生学历高，有些在国外学习过，但是他们接触临床实践的机会少，缺乏实践经验，这一点应该特别警惕!而且，真正优秀的大医院整形外科医生不仅要有高超的临床操作技能，还要有扎实的医学理论基础，善于总结经验，甚至进行一些医学研究。这就需要我们多方打听医生的情况，了解以往的求美者的评价，作出对整形医生的综合评价，也就是医生的口碑。

　　七、整形外科医生是真正的操作者，他们帮助美容者实现他们的愿望。因此，整形外科医生能否理解求美者的要求，直接关系到手术方案的设计和对可能出现的问题提前做好适当的准备。人的精力是有限的，一个医生不可能什么手术都精通。你可以和你的医生讨论你的问题和要求，及时了解他，看看他是否能理解你的要求，并确保做相应的手术和治疗。

　　八、如今，有许多整形手术的广告和许多权威专家的采访。电视和报纸每天都能看到，但消费者应该“睁开眼睛看世界”。对那一些充斥着绚丽词句、经常上报纸上电视的“权威专家”，你真地要保持清醒，不然你可能就被这类东东“坑骗”了。

　　整形外科医生生于专业培训课程，也有生于非专业课程的主治医生，比如那些抢劫道路和跑道的人(例如，眼科医生和妇科医生转到整形外科)。技术工作经验十分关键，每个主治医生都有优势，没有一个主治医生熟练掌握所有18种武术。选医院只是富丽堂皇的机构，给你一种相对来说安全绚丽的宫殿，终用刀的才是圣刀。也许一柄手术刀片刻上谁的名字主刀并无所谓，说白了的是手术刀片后的人是否依然牵挂着求美者，实际效果康复治疗以及健康滴心情。