怎么去掉眼细纹

　　眼细纹是让许多女性朋友苦恼的问题。它们很容易让人显老，给人感觉早衰，从而影响自信心。而眼细纹的形成原因无非就是因为护肤不当、作息不规律、饮食不健康等内外因素。但是要想去除眼细纹并不是一件容易的事情，需要我们从多方面下手，v笔者总结了一些解决眼细纹的方法，与大家分享：

　　1.注意遮防紫外线的照射

　　紫外线照射会加速皮肤老化，但是我们平常生活中不乏一些遮阳不到位的化妆品。所以，我们要注意使用防晒霜，不要让紫外线对皮肤造成太大的伤害。

　　2.按摩改善眼部循环

　　用指腹轻轻按摩眼部，刺激眼周的细胞微循环，促进血液循环，促进细胞的代谢和修复。长期按摩可增强肌肤的弹性。

　　3.多喝水

　　水是人体细胞的主要成分，也是组织细胞正常代谢的必须环境。多喝水可以增加人体水分含量，保持血液循环通畅，帮助排毒润肤。

　　4.去角质

　　角质化生是由于皮肤正常新陈代谢的自我保护机制形成的。皮肤老化会使皮肤的新陈代谢变慢，导致角质代谢障碍。去除皮肤表面的角质，能够让肌肤更加光滑。

　　5.补水锁水

　　补充水分已经是护肤的基础了，因为其可以让肌肤得到滋润。同时，手法和配方是很重要的，在肌肤吸取水分的同时，要适当加入滋养和锁水成分。

　　6.维生素C含量增加

　　维生素C是一种天然抗氧化剂。可以修复肌肤上的自由基，使肌肤恢复光泽和弹性，同时也可以抑制黑色素的生成。

　　7.保持良好的睡眠

　　充足的睡眠可以免除视觉疲劳和减少眼部浮肿。当然，若不是充足睡眠，眼部养护也非常重要。

　　以上几点是去除眼部细纹的几个方法，每个人的肌肤状况不同，因此要进行有针对性的调整。同时，笔者建议每天都养成正常的生活习惯，如早睡早起、不熬夜、不吸烟酗酒等。这些习惯除了对肌肤有好处，对身体健康也是极其重要的。

　　维持好的生活习惯，保持充足水分、补氧补充多种维生素，不断做好肌肤保养工作，这些都能帮助消除眼部细纹。希望大家通过不断的努力，让自己的肌肤变得更好，逐渐远离眼部细纹的困扰。

怎么缓解眼细纹

　　眼细纹是很多人都会遭遇到的问题，它给人们带来的影响是很大的，影响着一个人的美丽形象。眼细纹的出现是因为我们的皮肤组织随着年龄的增长会失去弹性，皮肤弹性减退和干燥不足都是眼细纹出现的原因，那么怎样缓解眼细纹呢？

　　1.洁面

　　保持皮肤的清洁，每天都要做好洁面工作，让皮肤吸收更多的水分补充，每天最好洗两次脸，保持面部清洁干爽。

　　2.清洁眼部

　　眼部是我们面部皮肤最娇嫩的地方，平时我们要避免太大的力度去擦拭眼部，容易伤害眼部肌肤，要使用温和性质的洁面用品和清洁化妆品，选择温和的清洁产品轻轻擦拭眼部。

　　3.善用眼霜

　　眼霜可以很好地改善眼部纹路，最好选择比较滋润的眼霜来使用，可以夜晚睡前擦，让眼部皮肤得到充分的营养和滋润。

　　4.营养摄入

　　要让皮肤得到充足的营养，可以多吃蔬菜水果，多喝水，保证皮肤得到充足的水分和营养，可以选择一些富含胶原蛋白的食物来食用，如猪蹄，燕窝等。这些食物都可以为皮肤提供充足的营养。

　　5.放松心情

　　情绪波动可能会使皮肤更容易衰老，因此要保持一个良好的心情，注意保持生活的平衡，尽量减少压力，保持心情愉快和轻松。

　　总而言之，想缓解眼细纹其实并不难，只需要抓住精彩的护肤保养方法，平时注意护肤，定期保养，早晚擦上眼霜，多喝水多摄取富含胶原蛋白的食物，放松心情，这样眼细纹也会变得越来越少，这样就能自信地呈现美丽的面容啦！