怎样让头发变粗变硬变密

　　头发对一个人的外貌非常重要，然而很多人都遭受头发稀疏和细软的困扰。如果你想让头发变得更加浓密、硬和粗糙，以下是一些可供参考的建议。

　　首先，在经常清洁头发的过程中使用特别的洗发水。洗发水不仅有助于去除头发上的油脂和污垢，而且可以给头发提供一些特殊的护理。例如，富含叶绿素和藻类营养素的洗发水被证明可以提高头发的生长速度。使用这些营养素可以增强头皮的循环，使头发从根部向上生长得更加健康。与此同时，富含蛋白质和胶原蛋白的洗发水能让头发变得更加强健。如果你想让头发变粗、硬和浓密，这些洗发水是非常好的选择。

　　其次，增加你的锁骨和头发末端长度。这种做法可以使头发看起来更加丰厚，特别是在你的头发超过肩膀之后。这些长度可以将头发看起来呈现出更大的体积。如果你不想让头发特别长，可以用编辫子或者扎马尾的方式让头发看起来更加丰满。

　　第三，在护理头发的过程中使用一些深度护理产品。例如，一些特别的润发组合可以增加头发的浓密，其中就包括有些精油、成分富含欧米茄脂肪酸的护发素或者是富含维生素E的护发霜。在使用这些深层护理产品的过程中，可以将它们深入地涂抹到你的发根和发梢周围。这样可以增加头发的强度，避免断裂和脱落。

　　最后，一些美发美容技巧也可以让头发变得更加浓密和硬朗。打造卷曲发型可以增加头发的卷度，让头发看起来更加丰满。此外，使用鲜艳的发卡或者饰品，也能让头发浓密度更显著。

　　总的来说，想要让头发变得更加浓密、硬和粗糙并不是一件容易的事情。需要合理进行护理和保养。但只要你保持良好的头发护理和健康的生活方式，你就可以得到你想要的头发效果。

有什么方法治疗掉头发

　　治疗掉头发的方法

　　掉头发是很多人都面临的问题。男女老少都可能出现这种情况，严重影响外貌，甚至还会影响心情。那么，如何治疗掉头发呢？下面就介绍一些方法。

　　1.药物治疗法

　　药物治疗是一种治疗掉头发的有效方法。珍珠粉、补血丸、益肾补血丸等都是一些可以帮助大家缓解掉头发的药物。其中，银屑病的患者也需要通过药物治疗来缓解掉头发的问题。但是，挑选药物一定要慎重，必须遵医嘱使用。

　　2.头发按摩法

　　头发按摩是最简单的治疗掉头发的方法之一。用手指轻轻按摩头皮可以刺激头皮血液循环，加速毛发的生长。可以使用植物精油、草药等，使头皮受到营养的滋润。每天坚持做20-30分钟的头发按摩，掉头发的问题会有所改善。

　　3.改变饮食习惯

　　我们的饮食习惯也有可能与掉头发相关。如果我们的身体缺乏某些营养素，并且长期食用高脂肪、高热量、高糖分等食物，都可能导致掉头发。因此，建议我们改变饮食习惯，在饮食上多吃水果、蔬菜、全麦食品等，避免食用过量的咖啡因、酒精、烟草等会影响头发健康的食品。

　　4.尝试使用洗发水

　　很多人没有选择用洗发水的习惯，认为只是清洗头发的工具。其实，选择正确的洗发水可以非常重要。洗发水主要作用是清洗头皮和头发，如果选择不当，可能会使头皮受到更多的伤害。针对掉头发的情况，建议使用富含植物精华、具有保湿效果的洗发水，可以有效地帮助缓解头发掉落的问题。

　　总之，针对掉头发的问题，最重要的是要保持良好的生活习惯、饮食习惯、避免过度焦虑等等。如果情况很严重，可以选择药物治疗，或者前往医院做头皮检查。如果能够坚持下去，相信不久的将来，头发会重新长出来。