首先，我们应该了解头发掉落的原因，以便采取有效的针对性治疗。头发掉落的原因可能是由于以下原因之一：压力、不良的生活习惯、头皮疾病、饮食不健康、遗传等等。其中，遗传是很多男性掉头发的主要原因。对于遗传性脱发问题，我们不太能够通过外部治疗来解决。但对于其他原因的头发掉落问题，我们可以采取许多方法来减轻或治疗掉发问题。

　　保持健康的生活方式是解决掉发问题的第一步。这包括保持足够的睡眠、避免精神压力、保证营养均衡的饮食、不吸烟和少饮酒等。根据科学研究，慢跑和瑜伽等运动可以有效降低压力。坚决避免过度压力会对身体产生负面影响，也会导致掉发问题恶化。

　　头皮护理也是解决掉发问题的重要手段。正确地清洗头发，并用天然的洗发产品可以帮助修复干燥和脆弱的头发。头发不应该被过度梳理，尤其是湿发，所以要避免使用太粗的梳子或刷子。我们还可以尝试使用头皮按摩美容仪器，以增加头皮血液循环，促进头发健康生长。

　　在生活方式和头皮护理方面做好自己的表现的基础上，如果您仍然不满意自己的头发状态，那么下面这些措施可能会帮助您更好地解决自己的头发掉落问题。

　　药物治疗是治疗头发掉落的重要方式之一。可以通过口服或局部涂抹，来减轻或停止头发掉落和促进新头发的生长。一些药物如米诺地尔和芬嗪酮等，可促进头皮血液循环，加速新头发的生长，从而改善头发的质量。但是，需要注意的是，药物治疗通常需要一段时间才能看到长期效果，因此需要耐心切记不要太贪快。

　　植发手术是一种极为有效的解决头发掉落问题的方法之一。通过植入自己的健康头皮区域至疏松处的活体毛发，使头发呈现自然、生动的效果。但是，由于这是一种手术方法，风险相对较高，并且需要一定的恢复期，所以建议植发手术前需要考虑清楚自己的实际情况。

　　总之，细心的生活方式和头皮护理对头发健康至关重要。与此同时，如果需要进一步治疗头发掉落问题，我们应该尝试药物治疗或植发手术等方法来保持头发的健康和美观程度。我希望这篇文章能够帮助到你解决头发脱发问题！