美容针灸穴位图

　　随着科技的发展和人们生活水平的提升，人们对于美容的要求也越来越高。除了外在的护肤品、化妆品等保养，内在的调理也是非常重要的一环。而针灸作为中医的重要治疗方式之一，也一直受到人们的青睐，尤其是美容针灸。

　　美容针灸是一种集中医学、美容学、心理学等多方面理论于一身的综合性技术，它是通过刺激人体经络及穴位，调整人体机能的平衡，从而达到美容、延缓衰老的目的。那么，美容针灸都有哪些穴位呢？下面就来介绍一下美容针灸穴位图。

　　第一部分：五官美容穴位

　　1、太阳穴：太阳穴位于眉毛尾部的凹陷处，按压太阳穴可以缓解眼疲劳和头疼的症状。

　　2、印堂穴：印堂穴位于眉毛中央的部位，在此处轻抚按摩可以改善皮肤松弛、眉眼浮肿等现象。

　　3、迎香穴：迎香穴位于鼻翼旁边处，按摩迎香穴可以改善鼻塞、鼻炎等症状。

　　4、颊车穴：颊车穴位于耳垂下方的凹陷处，按摩颊车穴可以改善面部皮肤松弛、法令纹等现象。

　　5、承浆穴：承浆穴位于耳朵后面的凹陷处，按摩承浆穴可以改善面部皮肤外松内紧、易生皱纹等现象。

　　第二部分：颈部美容穴位

　　1、风池穴：风池穴位于背颈部一个小凹陷处，按摩风池穴可以缓解颈椎病、头疼等症状。

　　2、天柱穴：天柱穴位于颈部第七颈椎棘突下面的部位，按摩天柱穴可以改善颈部皮肤松弛、法令纹等现象。

　　3、肩井穴：肩井穴位于肩部与颈部结合处，按摩肩井穴可以缓解肩周炎、颈椎病等症状。

　　4、足三里穴：足三里穴位于小腿前外侧，按摩足三里穴可以促进血液循环，改善皮肤暗沉、粗糙等现象。

　　第三部分：手部美容穴位

　　1、劳宫穴：劳宫穴位于手腕正中线，按摩劳宫穴可以改善手部血液循环，防止干燥龟裂。

　　2、列缺穴：列缺穴位于食指第二个关节处的外侧，按摩列缺穴可以改善手部皮肤的松弛、皱纹等问题。

　　3、中都穴：中都穴位于手掌中央的部位，按摩中都穴可以舒缓手部疲劳、消除手汗、改善手部血液循环等。

　　通过美容针灸激活各个穴位，可以刺激经络，调整机能，达到美容养颜的效果。当然，美容针灸需要专业的医师进行操作，选择正规的机构进行美容针灸非常重要，以保障安全。希望大家可以注意日常保养，通过合适的方法来达到美容养颜的目的。