下巴是人的五官之一，对于整个面部轮廓的美观有着重要的影响。然而，有些人因为天生缺陷或后天因素导致下巴后缩，给自己带来了很多困扰和不安。那么，天生下巴后缩如何矫正呢？

　　1.矫正牙齿

　　有些人的下巴后缩是因为牙齿没有正常的生长发育所导致的，这时我们可以通过矫正牙齿的方式来改善下巴的形态。矫正牙齿有很多种方式，其中比较普遍的是钢丝牙箍、隐形矫正和矫正器等。通过对牙齿进行矫正，可以有效地扩大下颌骨、改善颌骨位置，最终达到矫正下巴的目的。

　　2.进行颏部手术

　　如果下巴后缩是因为矫正牙齿无法解决的基础问题所导致的，那么颏部手术就是一个比较可行的解决方案。手术过程中，医生会先进行骨相分析，然后通过手术的方式移动下颌骨，使下巴达到正常的位置和形态。颏部手术虽然较为复杂，但是效果较好，值得一试。

　　3.进行假体植入

　　如果你不想经历手术的痛苦和风险，那么可以选择进行假体植入。这是一种较为简单的矫正方式，通过将合适大小和材质的假体植入下巴，可以有效地扩大下颌骨、改善下颌位置和下巴外形。假体植入手术简单，恢复期短，后期效果也较为稳定。

　　4.进行微整形注射

　　如果你不希望通过手术或者植入假体等方式矫正下巴，那么可以考虑进行微整形注射。这是一种比较轻便以及安全的矫正方式，通过在下巴位置注射一定量的填充物或肉毒杆菌等，即可快速改善下巴的形态。不过，需要注意的是这种方式的效果会比较短暂，需要定期注射才能维持效果。

　　5.进行康复训练

　　除了通过手术或者注射等方法外，我们还可以通过康复训练来锻炼下颌肌肉，从而改善下巴的外形。一些简单的练习方式如下：

　　（1）张开口，将嘴唇伸出并向上仰，停留数秒，然后将脸平直，重复10次即可。

　　（2）闭上嘴巴，将下巴稍微向前伸展并张开，停留数秒，重复10次即可。

　　（3）利用牙线夹住牙齿，缓慢地转动下巴，每次转动5-10圈。

　　总之，针对天生下巴后缩问题，我们可以通过多种方式进行矫正，取决于每个人的具体情况及自身的意愿。最终，我们倡导通过科学合理的方式来改善下巴外形，做一个健康、自信、美丽的人。