面部皮肤过敏的妙招

　　皮肤过敏是一个越来越常见的问题，但是不出所料，有很多妙招可以帮助缓解皮肤过敏。

　　1.选择合适的洗涤剂：要尽量避免使用富含香料、芳香剂及各种添加剂的洗涤剂，选择无香料和无添加剂的洗涤剂。若果您有特殊健康原因，例如孩子、孕妇或老年人，请选择特别谨慎的洗涤剂，从而减少过敏反应。

　　2.保持室内温度湿度正常：室内温度过高或者湿度过大会降低皮肤的耐受力。应该定期对室内的温度进行监测，温度保持在20-24°C，湿度保持在45%-55%之间。

　　3.合理选择服装：合理选择宽松棉质的衣服，这样会让皮肤更加容易呼吸，可以减少气味，也能减少皮肤过敏反应。另外，不要将新衣服直接穿在身上，应该先用30度的温水将衣服浸泡几分钟，这样可以去除染料和其他添加剂释放出来的有害物质。

　　4.保护皮肤：晒伤是一种很严重的皮肤疾病，而保护皮肤是预防晒伤的有效途径。因此，在外出的时候，应当包裹头发，戴上墨镜，外出时尽量避开日晒时间，并使用高度防晒霜，这样才能有效地保护自己的皮肤。

　　5.注意饮食：要特别留意自己所摄入的食物，一些富含酸性、腐败性或变质性的食物，像是过多的辛辣食物或者某些水果，都会对皮肤不利，应该尽量避免食用，避免引起过敏反应。

　　以上就是一些预防皮肤过敏的妙招，也是皮肤健康的关键，希望大家都能坚持这些方法，保护自己的皮肤，做一个健康的人。

面部皮肤粗糙毛孔粗大用什么洗脸

　　面部皮肤粗糙毛孔粗大，选择正确的洗脸产品能针对性地改善皮肤问题。洗脸前，最好先用温水将脸部彻底清洁，这样可以深入毛孔清洁，减少皮肤粗糙毛孔粗大的影响。一些洁面乳、洁面膏等可以起到帮助皮肤改善的作用，它们富含对抗皱纹的成分，可以收缩毛孔、改善皮肤状态。

　　当选择洗脸时，应选择专业的护肤品，而不是一般的洗面奶或护肤品。最好使用无添加剂的天然产品，比如护肤乳液、洗面奶等，它们含有自然成分，能够深入毛孔清洁，有效改善皮肤粗糙毛孔粗大的问题。

　　洗脸不仅要注意产品，洗脸方式也很重要。洗脸时，用温水冲洗，并以打蜡的动作来清洗毛孔，减少皮肤和毛孔的损伤。另外，洗脸时要避免用力，要根据自己的皮肤状态和皮肤类型合理选择产品，避免皮肤过敏，所以最好选择无刺激的温和产品，以降低皮肤受损。

　　此外，还可以有选择性地使用补水产品，以增加皮肤的弹性，减少皮肤粗糙毛孔粗大的问题，同时补水产品也可以有效防止皮肤干燥。产品中可以选择含有维生素E、维生素C等维生素的护肤产品，它们能够有效改善皮肤，保护皮肤免受环境污染和伤害。

　　总之，面部皮肤粗糙毛孔粗大，要想获得理想效果，一定要正确选择洗脸产品，正确洗脸，同时也要继续补水，使皮肤更加平滑，有弹性，才能使皮肤越来越好。