地包天，也称为前额皱纹，是因为年龄增长、额头肌肉活动频繁而造成的。地包天不仅影响美观，还会给人带来不良情绪和生活品质，因此很多人会选择手术治疗。但是，手术后地包天还会复发，那么地包天复发了怎么办呢？

　　首先，我们需要了解地包天复发的原因。地包天的形成与额头肌肉活动过多有关，术前松弛的肌肉经过手术后重新紧绷，但是如果手术后没有及时注意保养和锻炼，肌肉又会重新变得松弛，从而形成地包天。此外，手术技术、手术器械等因素也可能导致复发。

　　针对地包天复发的情况，我们可以采取以下措施：

　　一、选择合适的手术方法

　　地包天复发与手术方法密切相关，因此我们需要选择合适的手术方法。不同的手术方法对地包天的治疗效果也不同。如传统的手术方法只是简单地切除肌肉，但是手术后会出现表情僵硬的情况；而微创手术则可以更加精准地切除肌肉，手术后不会出现表情僵硬的情况。因此，我们需要根据自身情况选择合适的手术方法，以减少地包天复发的可能性。

　　二、术后保养和锻炼

　　手术后需要进行严格的术后保养和锻炼，以加强肌肉的紧缩度，减少地包天复发的可能性。建议手术后的第二天开始按摩，慢慢恢复正常的皮肤感觉，同时敷一些冰敷贴，还可以进行一些简单的肌肉锻炼，比如皱眉、耸肩等。但是需要注意的是，术后切忌过度运动，避免对手术部位造成伤害。

　　三、避免创口感染

　　手术创口是容易感染的部位，如果感染了就会增大地包天复发的可能性。因此，我们需要在术后严格遵守医生的医嘱，注意创口的清洁和消毒。同时，还需要避免创口张口、碰撞和摩擦等情况，防止创口的裂开和感染。

　　四、定期复诊

　　定期复诊是及时发现地包天复发的重要保障。我们需要定期去医院复诊，检查手术部位的情况，及时发现地包天复发的迹象。如果出现复发的情况，及时与医生沟通，寻找适合的治疗方法。

　　总的来说，地包天复发是一种常见的情况，需要我们采取合适的措施进行预防和治疗。在选择手术方法时，需要注意选择合适的手术方法；术后需要进行严格保养和锻炼，避免创口感染；定期复诊可以及时发现和治疗地包天复发的情况。相信我们通过以上措施，可以有效预防和治疗地包天复发，恢复美丽的容颜。