太阳穴是人类面部的一部分，位于眉毛和眼睛之间，可以说是一处比较敏感的区域。有些人不幸地发现自己太阳穴那里经常长痘痘，这让他们倍感困扰，不知道该如何解决。

　　那么，太阳穴那里长痘是什么原因呢？

　　1.油脂过多

　　如果你平常的脸部护理不当，脸部油脂堆积过多，就很容易导致太阳穴那里长痘。因为太阳穴处的毛孔比较小，而且离眼睛很近，很容易被油脂堵住，从而引起炎症。

　　2.偏爱碳酸饮料

　　如果你平常经常喝碳酸饮料，那么太阳穴那里长痘的几率就会增大。碳酸饮料中含有很多人造糖分，这些糖分会刺激身体产生大量的胰岛素，从而让你的皮脂腺分泌过多的油脂，引发痘痘。

　　3.缺乏睡眠

　　如果你经常熬夜或者睡眠质量不佳，那么你的身体就会分泌大量的皮质醇，这又会导致皮脂分泌过多，从而容易发生痘痘。此外，长期睡眠不足还会使你的皮肤变得暗淡无光，甚至让你的太阳穴处产生黑眼圈，美观程度大打折扣。

　　4.饮食不健康

　　如果你平时的饮食习惯不太好，经常吃垃圾食品，那么太阳穴处长痘的几率也会增大。因为垃圾食品中的脂肪、盐分、糖分等成分对身体不好，会让你的身体产生更多的毒素，从而堵塞毛孔，产生痘痘。

　　治疗太阳穴处的痘痘

　　如果你发现太阳穴处长痘，需要做好以下几种治疗方法：

　　1.饮食调整

　　如果你平常吃的东西太垃圾，导致你的身体产生过多的毒素，那么你就需要改掉这种不良的习惯。多吃水果、蔬菜、鱼类等健康食品，适当减少对肉类、油炸食品等的摄入量。

　　2.改善睡眠

　　如果你睡眠质量不好，那么你需要尽量让自己摆脱这种状况。可以规律作息，晚上十点前睡觉，把所有会影响睡眠的噪音统统关掉。

　　3.保持面部清洁

　　如果你的面部清洁不够充分，那么你的毛孔就会很容易被堵塞，进而引发痘痘。记得定期使用清洁面霜进行清洁，并且避免使用过多的化妆品和护肤品。

　　4.确认不是病理性原因引起的

　　如果你平时的饮食、作息等都没有问题，依然出现太阳穴处长痘的情况，那么你需要去医院确认是不是病理性原因引起的。有些身体气血不畅或内分泌失调等问题都可能引起痘痘。

　　总之，太阳穴那里长痘是一个比较常见的现象，但大多数情况下都是可以通过调整饮食、作息、注意个人卫生等方法来改善的。如果你还有其他疑惑，可以咨询专业医生。