牙龈肿一挤出血是怎么回事

　　牙龈肿是一种常见的口腔疾病，主要是由于口腔卫生不到位、牙齿磨损、吸烟等原因所引起的。牙龈肿以牙龈红肿、出血、疼痛为主要表现，当挤压牙龈时会出现明显的出血现象。

　　口腔卫生是口腔健康的关键，牙龈肿和出血往往与口腔卫生不到位有关。当我们长时间忽视口腔卫生，在口腔中形成大量的细菌时，细菌会在牙龈周围形成牙菌斑。牙菌斑是一种黏膜病理性改变，它会不断地刺激牙龈，导致牙龈发生炎症，出现牙龈肿、出血等现象。

　　除了口腔卫生不到位，牙龈肿和出血也与牙齿磨损有关。当牙齿磨损导致牙面不光滑，会使牙龈发生创伤，引发牙龈肿和出血。

　　此外，吸烟也是导致牙龈肿和出血的重要因素。烟草中的尼古丁和焦油会不断地刺激口腔，使得口腔黏膜变薄，牙齿变色并且加速牙龈退缩的过程。

　　当出现牙龈肿和出血的情况时，我们应该采取措施。首先，做好口腔卫生。每天刷牙2-3次，使用牙线和漱口水清洁口腔，保证口腔干净卫生；同时，应该减少口腔刺激，尤其是戒烟，并且控制饮食，避免食用过于辛辣、油腻的食物；此外，可以使用一些牙龈贴片和牙龈喷雾等产品缓解炎症和出血的症状。

　　牙龈肿和出血是一种常见的口腔疾病，主要是由口腔卫生不到位、牙齿磨损、吸烟等因素所引起的。当出现这种情况时，应该及时采取措施，维护口腔健康。

　　牙龈肿及刷牙时出血，是口腔炎症中较为常见的一种。口腔炎症的成因很多，但其中最为普遍的原因是不良口腔卫生习惯和营养不良。

　　牙龈肿是一种炎症反应，常伴随牙龈发炎和出血。该症状一般由细菌侵入牙肉引起，通常发生在口腔卫生习惯不良的人身上，如懒得刷牙或不定期维护口腔卫生。

　　牙龈肿的根本原因是细菌侵入牙周病菌斑形成，慢慢地对牙肉造成了刺激，从而导致牙龈发炎，牙肉肿胀并且发红，容易出血。长时间不加治疗的牙龈发炎可进一步发展为牙周疾病；若口腔细菌通过血液传播到身体其他部位，就会引发其他离奇病症。

　　饮食也是影响口腔健康的重要因素。缺少某些维生素和矿物质，例如维生素C，也会引起口腔炎症。此外，一些缺乏蛋白质和钙元素的特殊饮食习惯，也容易导致口腔健康问题，进而导致口腔炎症。

　　治疗口腔炎症的方法多种多样，其中最有效的莫过于良好的口腔卫生习惯。建议在睡前和餐后使用软毛牙刷，逐个刷洗牙齿和牙龈，鼻腔和口腔内侧等部位，以保持口腔健康。

　　需要注意的是，在治疗口腔炎症时，使用正确的洁齿方法和药物是非常关键的。如长期口腔卫生清洁不注意，出现牙周炎，应立即接受专业治疗，否则会导致局部感染持续扩散，引发口腔严重失调，最终导致牙齿脱落等严重后果。

　　要保持口腔健康，我们首先需要注意日常口腔卫生，防止口腔细菌的侵入。其次，适当饮食也是非常重要的，保证摄入充足的营养物质。如遇口腔炎症，应及时接受专业治疗。只有这样，我们才能保护好我们的口腔健康。