脸部侧面长痘痘

　　长痘痘是一件很烦人的事情，脸上有痘痘时，总会降低人们的自信心。特别是当你面对别人时，所有的关注都落在了你的脸上，却发现自己脸上有痘痘。如果你担心脸部出现了侧面长痘痘，恭喜你！你属于幸运的一部分人群，因为只要采取一些正确的护理方法，就可以完全改善长痘痘的状况。

　　长痘痘可能是由多种原因造成的，如穿着不适当的衣服，食物不健康、接触到化学物质、护肤品中含有高剂量的抗痘成分等等。为了解决侧面长痘痘问题，首先，应该从源头上杜绝一切可能导致皮肤问题的情况。避免接触过敏物质，不要穿太紧、太厚或过于保暖的衣服，注意选取不含有凝胶或油脂的护肤品，多吃新鲜蔬菜水果，加强营养，多喝水，保证充足的睡眠……等等，这些都可以帮助你的皮肤保持健康，改善脸部性痘痘的状况。

　　另外，除上述外在护理之外，内在护理也是解决侧面长痘痘非常重要的一部分。要做好内在护理，首先要做好充足的休息，增强自身免疫力，尽量减少压力，及时吃饭，不要熬夜，要保持良好的作息体制，同时可以使用抗痘药物，加强营养和补充维生素来缓解内分泌失调，减少长痘痘的次数和机率。

　　正确的护理方法可以有效的改善侧面长痘痘的状况，但有时有些人的皮肤特别敏感，就算采取了以上的护理方法，仍然无法改善侧面长痘痘的状况，这时可以去报一家有良好口碑的整形医院，选取专业的护理项目，让医生来帮助解决侧面长痘痘的问题。不管采取哪种方法，最重要的是要坚持，持之以恒，方能有效改善长痘痘。所以，千万不要放弃，勇往直前，让脸部长痘痘走上正轨！

　　脸部侧面下颌骨出现痘痘是一件很常见的事情。这是因为这个位置是毛囊和油腺比较密集的地方，容易受到外部因素的刺激而出现炎症。

　　可能的原因

　　1.油腺分泌旺盛

　　如果你的油腺分泌旺盛，那么油腺会分泌大量的油脂，而这些油脂如果不能被及时清除，在毛孔处容易引起堵塞，从而导致痘痘的形成。

　　2.刺激物过多

　　如果你近期用了新的洁面、爽肤水等护肤品，或者食用了过多的辛辣食物，这些刺激物都会导致皮肤敏感，容易出现炎症，从而形成痘痘。

　　3.长期情绪不稳定

　　长期情绪不稳定，情绪波动较大，身体内的荷尔蒙水平常常失去平衡。这会导致油脂分泌过多，毛孔阻塞，从而诱发痘痘。

　　预防与治疗

　　1.管理自己的护肤品

　　选用适合自己类型的洁面、爽肤、乳液等护肤品，并且要注意使用方法和频率。有些成分过于刺激的护肤品会伤害皮肤屏障，让面部受到细菌的侵入导致的痘痘。

　　2.控制饮食

　　尽可能避免食用过多辛辣、油腻、烟酒等刺激因素，多吃新鲜蔬菜水果，保持自己的肠胃通畅，这对于改善皮肤质量以及预防痘痘等皮肤问题都有好处。

　　3.情绪管理

　　多运动、放松自己，多参加社交活动，调节身体荷尔蒙分泌与皮肤分泌之间的平衡，避免情绪波动带来的皮肤不良反应。

　　4.专业治疗

　　如果痘痘已经严重影响到生活和工作，建议到正规的皮肤病诊所或者美容诊所寻找专业治疗，例如美容光子嫩肤、做针剂、吸氧美容等一系列专业美容技术来进行治疗。

　　预防和治疗皮肤问题，尤其是痘痘的方法很多。我们应该从平时生活细节和习惯入手，注意保养，控制自己的情绪，养成好的生活习惯来才能预防和解决这些皮肤问题。