脂肪是一种装饰物，但通常是让你的皮肤变得凹凸不平，这种情况反而特别常见，因为大多数女性都有，脂肪团虽然不会对身体的健康造成什么影响，但是会严重影响到你在别人眼里的评判，而且在心理上会给你造成一定的压力和焦虑，在人际相处上你会逐渐开始变得不再得心应手，那么体内激素变化是不是导致脂肪团的重要原因呢?胰岛素和儿茶酚胺等参与脂肪分解和储存的激素，在脂肪的形成中起着关键作用，当体内的激素不稳定的时候，脂肪团是很容易形成的。

　　导致脂肪团的原因有有哪些呢 ?

　　1、激素

　　脂肪团是由于脂肪细胞的大小和结构的变化而形成的，有人建议可以促进脂肪增加而不是脂肪分解的激素失衡，比如说高水平的胰岛素会使一个人患脂肪团的风险更高，另外鉴于脂肪团几乎只在女性中出现，人们认为女性性激素雌激素可能起了作用，当女性经历雌激素水平的变化时，如怀孕和更年期，它也趋于恶化。

　　2、性别状态

　　女性比男性更容易出现脂肪团，其中一个原因是女性的结缔组织和脂肪细胞在皮下的排列方式不同，有大量垂直分布在皮肤下的脂肪细胞，细胞顶部与结缔组织成直，相反，男性的脂肪细胞数量较少，呈水平排列，这使得女性体内的脂肪细胞更有可能“穿透”结缔组织，在皮下变得可见。

　　3、生活方式

　　脂肪团的出现会因周围组织中液体的积聚而变得更糟，脂肪团影响区域血液循环的变化可能是造成这种情况的部分原因，而这是由不活跃的生活方式引起的，长时间坐着会减少血液流动，并在容易产生脂肪团的区域引起这些变化。

　　4、发炎

　　脂肪团是一种由慢性低级炎症引起的结缔组织疾病，有专家在脂肪团影响的组织中发现了与慢性炎症相关的免疫细胞，如巨噬细胞和淋巴细胞，所以炎症也是导致脂肪团的因素之一。

　　确保你的饮食不含过量的精制糖或碳水化合物一直都是比较好的饮食习惯，保持健康的体重和水分也很重要，这是因为体重增加或者水分不足和衰老与脂肪团形成的风险增加有关，所以保持健康、均衡的饮食可能会有所帮助。