眼线下方的泪沟和眼角处的眼纹，是很多人的“老化”烦恼之一。随着气候变幻和忙碌的生活，眼睛周围的皮肤很容易暴露出岁月的痕迹，其实只要掌握一些祛除眼泪沟和眼纹的方法，就可以帮助您让眼睛更年轻，更有神采。

　　1.充足睡眠。

　　医学研究表明，晚上睡眠前两小时不吃东西，并保持充足睡眠，可以帮助肌肤吸收足够的养分来保持弹性，避免眼袋和眼周皱纹的形成。

　　2.注意保湿。

　　在恰当的时间内为眼部肌肤涂抹充分滋润的眼霜并轻轻拍打，可以帮助改善眼周细纹和泪沟情况，维持充足的水分，让皮肤保持光滑。

　　3.较少眼部摩擦。

　　眼睛周围肌肤与面部其他部位不同，这里的肌肤比较薄且容易受到拉扯，一旦时间久了容易破坏眼部肌肤表层的胶原蛋白，增加皱纹和泪沟出现的可能，所以平时要尽量避免眼部摩擦。

　　4.每日多饮水。

　　水分是皮肤细胞最基本的需求，每日适量喝水可以保持肌肤状态好，水分充足，皮肤的弹性和光泽也更好。

　　5.多摄入维生素C。

　　维生素C有明显美白作用，而且还可以抑制酪氨酸酶的活性，防止黑色素生成，并且是合成胶原蛋白的重要成分，帮助皮肤保持光泽。

　　6.避免吸烟及饮酒。

　　烟草和酒精对皮肤有不良影响，容易引起眼周皮肤老化、生理功能受损并且出现眼袋、眼泪沟、黑眼圈等情况。

　　7.果酸是件好事。

　　果酸可以帮助皮肤代谢，去除老化角质和表皮，帮助刺激胶原蛋白合成，缩短肌肤代谢周期，让肌肤光滑细腻。而且可以用来去黑眼圈，更有神采。

　　8.定期去角质。

　　皮肤会因为代谢不足，积累老化角质致使皮肤粗糙暗哑。定期去角质可以减轻老化角质对皮肤造成的影响，帮助去除眼周位置的坑纹。

　　9.保持愉快心情。

　　心情是影响皮肤健康的重要因素，当皮肤状态紧张时，会导致肌肤缺少养分，容易导致眼部皮肤失去弹性，使眼泪沟更加明显。因此，平常保持好心情，不要让压力干扰到我们的生活和皮肤健康。

　　以上这些方法是我们日常生活中可以轻松尝试的方法。不管是哪种方法，只要细心坚持，保持耐心和恒心，就会发现眼部皮肤状况得到了改善，而且可以有效减少泪沟和眼纹的困扰。