中药祛斑祛黄

　　斑点、黄褐斑等面部色素沉着问题是很多人都会遇到的问题，特别是到了一定年龄以后，随着皮肤老化以及外界因素的影响，这些问题会越来越明显。而中药祛斑祛黄的方法，是一种非常健康、有效又自然的方法，下面就让我们来了解一下常用的中药去斑方法。

　　1、白芷

　　白芷具有活血祛斑的功效，能够刺激皮肤，促进血液循环，增加肌肤的新陈代谢能力，并且可以抑制黑色素的生成，达到祛斑的效果。具体方法是将白芷研成粉末，加入牛奶、蜂蜜等进行调配。早晚敷在面部，每次保持15分钟左右，连续使用一个月，就可以有效地消除斑点、黄褐斑等肌肤问题。

　　2、当归

　　当归被誉为“女人之草”，可以美容养颜、润肌祛斑，与枸杞、玫瑰花等一起使用可以有更好的效果。取当归、枸杞子、玫瑰花等材料，用开水冲泡，食用或敷在面部，坚持连续使用一个月，就能有效地改善肤色问题。

　　3、苦瓜

　　苦瓜不仅能清热解毒，而且还有美白的功效，因此也被称为“天然美白食品”。将苦瓜清洗干净，榨取汁液，并与适量的蜂蜜、柠檬汁调成饮料，每天饮用1-2杯，能够帮助祛斑、抗氧化，还可以改善肠道健康，对肌肤的美容养颜也有很好的效果。

　　4、桃花

　　桃花是民间流传的一种药材，以其美肌功效著名，能够促进血液循环，恢复肌肤弹性和修护力，具有抗氧化、滋润、祛斑等功效。将一定量的桃花加水煮沸，待水凉后，用棉包蘸取敷在面部，每天使用两次，坚持使用10天，即可见到祛斑祛黄的效果。

　　5、黄鹤楼

　　黄鹤楼为传统中药材，多用于美容养颜，该材料中含有的挥发油和生物碱等成分，可以增强肌肤的新陈代谢能力，保持肌肤的弹性和健康，对祛斑黄也有很好的效果。黄鹤楼一般使用茶水煮沸，然后将其沥出后，加入白糖调味，饮用即可。

　　以上就是常用的中药祛斑祛黄方法，可以根据自己的实际情况参考使用。此外，不仅是中药，正确的生活方式和饮食习惯也对肌肤的健康有着非常重要的影响，应该注意多晒太阳，多饮水，适当地进行运动，以及均衡饮食、避免熬夜等等，这些方法在祛斑黄的同时，还可以保持身体整体的健康。